Mejores remedios para la circulación

Plantas que ayudan a combatir la mala circulación de la sangre

Tal y como se mencionó anteriormente, las siguientes plantas tienen propiedades diuréticas y antiinflamatorias. Por otra parte, son vasodilatadoras y vasotónicas; muy convenientes para combatir la mala circulación

1. Sauce

El sauce contiene una sustancia conocida como ‘salicilina’ que constituye uno de los mejores anticoagulantes que brinda la naturaleza. Para disfrutar de sus beneficios, puedes beber infusión de corteza de sauce, a diario. Para prepararla solo necesitarás

  • Ingredientes
  • 1 cucharadita de corteza de sauce (5 g).
  • 1 taza de agua (100 ml).

Preparación

  • Vierte la corteza de sauce en una taza de agua hirviendo y tapa la bebida.
  • Deja que repose 10 minutos y cuélala.
  • 2 Ulmaria
  • Al igual que la planta anterior, la ulmaria tiene compuestos anticoagulantes y antiinflamatorios que ayudan a mejorar el paso de la sangre ante interferencias o problemas arteriales. Bebe una taza a diario para disfrutar de sus beneficios.

    Ingredientes

    • 1 cucharadita de ulmaria (5 g).
    • 1 taza de agua (100 ml).

    Preparación

    • Agrega la ulmaria en una taza de agua y pon a hervir la bebida.
    • Cuando llegue a ebullición, tápala y retírala del fuego.
    • Deja que repose 10 minutos y cuélala.
      • El apio
      • 3 tazas de agua (300 ml).

      Preparación

      • Lava y corta el tallo de apio, añádelo a una olla con un litro de agua y llévalo a ebullición.
      • Cuando hierva, retíralo del fuego, tápalo y deja que repose 10 minutos a temperatura ambiente

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